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Reprendre le contrôle de son temps libre

Gérer son temps et surtout son temps libre est une question cruciale pour beaucoup de personnes qui bataillent à faire rentrer de nombreuses choses dans leur planning hebdomadaire.

Avec une semaine qui compte 168 heures, si l’on soustrait le temps de sommeil et le temps de travail, il reste une cinquantaine d’heures. Ce que nous voulons en faire est une question de choix.

Voici un TED Talk donné lors de TED Women 2016.

Laura Vanderkam nous explique que gérer son temps est un choix parmi nos priorités.

Pensez à activer les sous-titres en français. Bon visionnage.

Pour gérer son temps libre, définir ses priorités est donc essentiel.

Pour nous, ce sera l’organisation de TEDxSaintEtienne en 2021.

Et vous ? Quelles seront vos priorités ?

Par Romain B.

Mes valeurs

Aider les autres | Loyauté | Choisir ses propres buts | Modération | Intelligence

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